добавить в «Избранное» сделать стартовой
Реклама от Google
RSS

Наука лидерства

Выпуск рассылки от 03.11.2008

одной из своих рассылок Вы рекомендовали принимать витамины компании Irwin Naturals.Честно говоря,трудно определиться с выбором-какой брэнд покупать и каким критерием руководствоваться при покупке,т.к. выбор большой(я живу в США). Но коэнзима Q10 от Irwin Naturals я не встречала. Мое мнение- что самые лучшие витамины- это советские,типа Декамевита,Ундевита.
 На какие марки витаминов,помимо Irwin Naturals обратить внимание? Ваше мнение и совет окажутся решающими при выборе:) Заранее благодарю.

Лена

Из советских были самыми лучшими аэровит и глутамевит. Остальные имели недостаточный уровень очистки и потому были ограничения на количество их приёма. В США существует достаточно много витаминноминеральных комплексов высокого качества. Но подобрать Вам индивидуальный комплекс – это дело частной консультации. Можете её получить онлайн (например, по скайпу) у доктора О.В.Ковалёвой olga@kovaleva.ru


В опубликованном фрагменте лекции № 7 Вы пишете: “Человек - единое функционирующее целое, сплав тела и психики, в котором изменения в одной области сопровождаются изменениями в другой”. В связи с этим очень волнующий меня вопрос: более полугода назад я бросила курить (курила 15 лет по 1,5 пачки в день). После бросания курить возник просто зверский аппетит – все время ужасно хотелось есть, обычной порции еды не хватало. За два месяца после отказа от курения разъелась так, что одежда не налезает, набрала 8 килограммов веса! Потом взяла себя в руки, вот уже пять месяцев изо всех сил сдерживаю аппетит, ем как можно меньше и малокалорийную пищу, вес перестал прибавляться, но набранные лишние 8 кг никак не уходят! Трое моих знакомых, в разное время бросавших курить, тоже поправились, от 10 до 25 килограммов, и двое из них опять начали курить и без усилий похудели до первоначальных размеров.(Объясняют, что курение ускоряет обмен веществ, а бросив курить, неизбежно будешь жрать в три горла и толстеть). Но я не хочу снова начинать курить, да курить и не хочется, я хочу опять быть в моей хорошей худощавой форме! Посоветуйте, пожалуйста, как быть? Что делать, исходя из того, что тело и психика – единое? Дайте эффективный совет, пожалуйста!

Лера

Ускорять обмен веществ надо не курением, а повышением уровня физической активности. Больше гуляйте, ходите в сауну или баньку, больше секса. Аппетит также порождается дефицитом микроэлементов и витаминов – восполняйте его соответствующими БАДами (желательно не российского и не азиатского производства).


Вы писали: "Пока Россией правят ребята типа Вовы Путина, об нее все будут вытирать ноги. И тот, кто по этому поводу обижается на тех, кто об себя ноги вытирать пока не дает - просто смешон в своем патриотическом визге. Истинный патриот, немного перефразируя Бисмарка, - тот, кто готов не парламентской болтовней, но железом и кровью решать великие вопросы века. А тот, кто обиженно лает на всех, кто не хочет лаять с ним в унисон - это не патриот, а моська."

ЕВ, что Вы думаете о конфликте с Грузией - правильно ли повело себя российское руководство, и к чем все это приведет?

Д.

Российское руководство совершило серию ошибок. Во внешней политике оно заняло уступчивую позицию, во внутренней свело всё к пиару того, что хотели пиплы – крутости. К сожалению, во внешней политике крутость не продемонстрируешь – для этого надо иметь современную военную технику, а реально есть технологии двадцатилетней давности и развалившиеся производства тех же времён. Создать современный ВПК эти ребята не могут, а одним пиаром дело не выиграешь в мировой политике.


Сюи Минтан утверждает, что толщина ногтевых лунок - показатель уровня энергетики организма. Что вы можете сказать по этому поводу? Что может быть, по-вашему, таким индикатором?

Андрей

Это не более чем гипотеза, пока что не подтверждённая сколь-нибудь внятными исследованиями корреляции между размером этих лунок и реальной мощностью процессов синтеза белка в клетках, который и составляет базу энергетики организма.


Ключевые слова статьи:

Сюи Минтан

ßíäåêñ.Ìåòðèêà