1. В последней рассылке было указанно об эффективности рационализации проблем, путём достижения "status quo" со своим подсознанием, и о бесполезности "воспитывания воли". Отсюда вопрос, как быть если проблемой является никотиновая или любая другая зависимость (алко-,нарко- ...)? Я подозреваю, что в данном случае большинство "зависимых" вполне осознанно понимают всю проблематику положения, но тем не менее ничего поделать не могут. Что бы Вы посоветовали тем, кто хочет покончить с вредными привычками, но то ли по причине отсутствия "силы воли", то ли по какой другой, не могут этого сделать самостоятельно.

2. В продолжение первого вопроса. Если же чудо произошло и с привычками покончено, то как, по Вашему мнению, лучше всего бороться с последствиями такой привычки. Ведь в большинстве случаев происходила длительная интоксикация организма, сопровождаемая, в ряде случаев, изменениями в химическом обмене, проблемами с сосудами, сердцем, печенью и т.д. Достаточно ли воспользоваться рекомендациями по очищению организма, описанными в Вашей рассылке ранее, или все же необходима консультация у специалиста и прохождение медикаментозного курса реабилитации. Я понимаю, что для каждого случая нужен индивидуальный подход, но не могли бы Вы дать общие рекомендации всем, у которых патологий на первый взгляд не видно.

3. И, наконец, не могли бы Вы мне помочь советом. Я очень эмоциональный, "впечатлительный" или "мнительный" человек, и в связи с этим испытываю массу проблем "нервного плана". На любое, даже казалось бы незначительное, событие я реагирую очень остро. Это выливается в постоянном самокопании, анализе несуществующих проблем, в общем, в "зацикливании" на какой-то мысли, нахождении в "постоянном стрессе" со всеми вытекающими последствиями (беспокойный сон, головная боль, постоянный страх непонятно чего, растущая неуверенность в себе, приступы "паники" и многое другое). В рамках этой проблемы наличествует также синдром "неизлечимой болезни", т.е. кажется, что серьёзно чем-то болен и нужно (срочно!!!) что-то предпринять, не-то - хана!!! Хотя обследования в прошлом кроме гастрита и ВСД ничего не выявили. Но тем не менее "навязчивые" мысли и не думают проходить. Дошло даже до "скрючивания" и немения конечностей и довольно серьёзных приступов пароксизмальной тахикардии. Понятно, что всё это не добавляет уверенности в себе и о нормальной жизни думать не приходится (а ведь только 25 лет). Можно ли в этом случае самостоятельно исправить сложившуюся ситуацию. И вообще, возможно ли каким-то образом слабее реагировать на внешние раздражители или против природы не попрёшь?

Заранее благодарен за ответ, с уважением, Flint