добавить в «Избранное» сделать стартовой
Реклама от Google

База знаний клуба эффективных лидеров

(Версия 0.91alpha)

К началу поиска

Вы выбрали поиск по категории: БАД/витаминизация/Оздоровление/Чистки

По вашему запросу найдено:268 (554.61 Кб) результатов, из них Вам доступно:187 (445.19 Кб)

25. Найдено в Рассылка    2010-03-04
Спасибо Вам, благодаря вашей рассылке мне стало намного легче общаться с людьми. Но вот я дошла до мёртвой точки. Вот уже года два бьюсь, бьюсь, и кажется, что всё хорошо, но тут когда нужно сделать что-нибудь, даже просто поговорить, натыкаюсь на какую-то стену и нет сил даже сказать слово. Потом выкарабкиваюсь, как могу, но ненадолго. Депрессии жуткие. Иногда (и всё чаще) кажется, что нужно не вам писать, а идти к психиатру. Перестаю контролировать свои мозги. Посоветуйте, пожалуйста, что-то для поднятия сил. Я в одинадцатом классе и вся эта чушь у меня в голове очень не вовремя. Если она вообще бывает вовремя.

Стандартная ситуация – информационные перегрузки плюс сексуальная неудовлетворённость. Для компенсации последней проблемы, буде она пока неразрешима, необходимы массажи, плавание в бассейне, изометрическая гимнастика, использование аппликатора игольчатого магнитного типа “Невотон”. Для компенсации первой проблемы необходимо увеличить количество сна (ложиться на час раньше), больше пить чай, увеличить освещённость в квартире.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1912
26. Найдено в Рассылка    2010-03-11
Моей бабушке недавно исполнилось 87 лет. Мы всей семьей отмечали её праздник, поздравляли. Бабуля для своего возраста в неплохом состоянии. Конечно есть и проблемы,иногда от небольших ушибов лопаются кровеносные капилляры и синяки от этого долго не проходят, нет аппетита, иногда она жалуется на головокружение, начинается старческий склероз - плохо помнит недавние события, но зато свою молодость вплоть до мельчайших деталей, в подробностях. Бабуля заботилась обо мне, когда я был совсем маленький и ходил в школу. Хочу, чтобы она пожила тут с нами подольше в как можно более лучшем состоянии по возможности для этого возраста. Какие витамины и добавки (или другие мероприятия) Вы могли бы посоветовать для неё? У меня есть поливитамины, которые я пью сам, но думаю, что они не подойдут, старым людям нужны более "щадящие" по воздействию препараты и компенсирующие характерный для такого возраста недостаток веществ в организме. Посоветуйте, пожалуйста, названия препаратов, содержащие всё необходимое.

Вообще говоря, назначать добавки следует индивидуально, ориентируясь на анализ крови и другие показания, особенно в таком возрасте. Для подбора поддерживающей терапии я бы рекомендовал показать её доктору О.В.Ковалёвой и получить от оной консультацию и назначения.

То, что в любом случае будет необходимо – коэнзим q10 с гингко билоба, мелатонин (при этом исключить снотворные и транквилизаторы), капиллар (дигидроквертицин), ресвератрол.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1917
27. Найдено в Рассылка    2010-03-14
Спасибо за рассылку. Очень помогает.
Зрею для вступлению в ШЭЛ.
А пока, можно вопрос... Скажите, пожалуйста, почему мне неприятно наблюдать за ростом детей (особенно за развитием подростков, до брезгливости)? Животных и растений?
Отчего это происходит?
Надо-ли устранять эти симптомы и как ?
И ещё, мне за 40, детей никогда не было. Я хорошо с ними лажу, работаю. Своих рожать боюсь (именно страшно).
Мне кажется они выпьют все мои силы, будут обузой,
и не дай бог с ними что-то случиться, а я не смогу помочь
и они будут мучиться всю жизнь. Можно-ли с такими симптомами рожать?
Понятно, что всё это с детства. А вот что делать непонятно.
Съориентируйте, плиз.

Вам необходимо немедленно начать принимать ресвератрол в качестве профилактики возможных онкогенных рисков.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1918
28. Найдено в Рассылка    2010-03-16
Вы пишите
"Низкая энергетика организма как результат зашлакованности, низкого гормонального фона, авитаминоза, недостатка селена, снижения уровня серотонина."
Поиск по сайту дал информацию о высоком горм. фоне в пубертате и снижении после 25 лет.
В пубертате присутствует гормональная нестабильность и высокий уровень половых гормонов.
Мне не понятно, что подразумевается в данном случае под понятием "низкий гормональный фон". Какие именно гормоны имеются ввиду?
Чтобы изменить гормональный фон можно принимать гормоны в виде лекарств, трав и прочих хим. соединениях, способных влиять на ту или иную группу гормонов или гормон. Но прежде чем такое делать, необходимо делать анализ крови на гормоны (нужно знать на какие именно) и только после этого можно принимать вещество, способное изменить фон. А потом снова делать анализ, чтобы убедиться что фон изменился.
Как вы рекомендуете повышать гормональный фон?

Прежде всего, я НЕ рекомендую заниматься гормональным регулированием организма без участия квалифицированного эндокринолога. Кроме того, я рекомендую обратиться за МЕДИЦИНСКОЙ консультацией по этому вопросу к доктору О.В.Ковалёвой Olga@kovaleva.ru
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1920
29. Найдено в Рассылка    2010-09-12
Часто говорят, что образование необходимо получать в молодости, пока способности к познанию не притупились. С возрастом учиться чему-либо всё сложнее и сложнее. Понятно, что все очень индивидуально, но не могли бы Вы примерно обозначить эти возрастные пределы? Как можно продлить способность учиться?
Где по-Вашему сейчас и в самом ближайшем будущем стоит получать техническое образование - Европа, США или страны
Юго-Восточной Азии?

Мой покойный отец говаривал, что после 30 мозги начинают сохнуть. В целом это так и есть, так как после этого срока погибающие нейроны замещаются не другими нейронами, а клетками соединительной ткани – ганглиями. Чем больше ганглиев в мозгу, тем меньше вероятность образования новых синаптических связей между нейронами. А именно в этих синаптических связях и записывается опыт.

Существуют некоторые методы замедления размножения ганглиев и гибели нейронов. Есть ряд эффективных БАДов, поддерживающих синаптическую активность (нейроэксцелль, к примеру).
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=2045
30. Найдено в Рассылка    2010-09-28
У меня вопрос по опимизации своего времени. Как можно хорошо выспаться за четыре часа в сутки? Это правда, что сон в воде заменяет 4 часа обычного сна? Можно наполнить ванну и часа четыре в ней поспать, что будет равно обычному восьмичасовому сну. А ещё где-то читал, что главное не количество сна, а качество и есть определенные фазы сна, которые нужно соблюдать.

По фазам рекомендую почитать учебник Р.М.Грановской или книгу А.Н.Шаповальникова “Как заказать сновидение”. В курсе ШЭЛ есть тоже подробное изложение фаз сна. Что касается сна в ванной, кончится оный пневмонией. Если хотите спать более глубоко, принимайте на ночь капсулу мелатонина.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=2057
31. Найдено в Рассылка    2010-10-10
Читаю Вашу рассылку около полу года - спасибо за неё! В связи с тем, что к Вам обращаются со всевозможными вопросами, я тоже решил попросить совета. Я хоккейный вратарь. Скоро мне исполнится 20 лет. Мой рост - 184 сантиметра, но я бы хотел вырасти еще на 3-4 см (в связи с родом деятельности, они мне нужны как соль) Возможно ли это? Я пробовал несколько методов (висел на перекладине, сплю на деревянной доске, делаю некие упражнения для позвоночника), но результат моих трёхмесячных стараний всего 1 сантиметр. Подскажите, пожалуйста, какие-то упражнения или методы для решения этой задачи. Просто я уже не знаю к кому обратится. Заранее благодарю за Ваш ответ.

1 сантиметр за 3 месяца – результат вообще-то хороший. Надо продолжать. Рекомендую плавать и усиленно витаминизироваться. Для ускорения роста в возрасте до 21 года теоретически допустим гормональный метод, но его можно применять лишь очень осторожно, под строгим врачебным контролем динамики экскреции азота. Если вводить гормон роста в условиях, когда организм не готов его отрабатывать, то можно доиграться до акромегалии. Есть способы подстегнуть активность гипофиза без введения гормональных препаратов, но этим тоже должен заниматься очень осторожный и профессиональный специалист.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=2065
32. Найдено в Рассылка    2000-10-26
Если бы Вы знали, как достало состояние, пропетое принцессой в "Бременских музыкантах": Ни - че - го я не - хо - чу !!! (хотя вранье ведь, ищу, читаю, тренинги посещаю (гештальт, единственное, что здесь есть), но - один день работаю и как солнышко, а после 3 дня - убитый хожу...) Устал от этих непонятных циклов. Завидую людям, которые как будто от рождения живчики. Копаюсь, копаюсь в себе, но, похоже, сам себя за волосы не вытянешь.

Может быть дело в подходе? Почему бы вместо задачи устранить эти циклы не поставить задачу обратить их себе во благо? Всякую ситуацию можно превратить в нечто положительное.

В курсе типологии характеров мы будем изучать так называемую циклоидную акцентуацию. В той или иной мере она присутствует в психике всех людей, а в случае гипертрофии может вырастать в психопатию и даже так называемый циклоидный (маниакальный) психоз. Он характеризуется сменой маниакального возбуждения и депрессии. В пределах нормы этот механизм скомпенсирован, но так как он почти никогда не бывает скомпенсирован абсолютно, то с его проявлениями сталкиваются очень многие.

Существует целый ряд приемов повышения тонуса в состоянии текущей депрессии, астении. Во-первых, вы должны обратить внимание на витаминизацию организма. Рекомендую прикупить отечественного производства пакетики-порошки с ударной дозой витамина С (по 2,5 грамма). Они рекомендуются в качестве иммуностимулятора при заболеваниях. Но они же полезны и в качестве стимулятора тонуса организма. Принимать их рекомендую один раз в неделю (в морозы и весной можно два - для профилактики простуд).

Во-вторых, следует обратить внимание на сбалансированность питания. Обычно пониженный тонус бывает связан с затруднениями в обмене веществ. Еще Ницше утверждал, что единственною причиной упадка духа бывает несварение желудка.

Прежде всего, надо резко сократить потребление сахара и мучного. Сахар можно заменить на Susstoff производства ФРГ, а вместо хлеба употреблять андреевские хлебцы. Пить только обезжиренное молоко (к нему можно ломоть черного хлеба - раз в неделю). Один раз в неделю делать разгрузочные дни. Ежедневно есть постные супа и желательно зеленый салат. Прекратите есть то, что "надо" и ешьте только то, что нравится - в умеренных количествах, чтобы ощутить вкус. Помните, что еда должна быть удовольствием, а не обжорством. Уделяйте внимание еде, ешьте немного и с интересом.

Если вы живете севернее 55 широты, то Вам следует приобрести очки "просветленная оптика", отражающие фиолетовый цвет. Этот цвет оказывает угнетающее воздействие на психику. Пусть мир будет для Вас чуть более солнечным, чем на самом деле.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=14
Предыдущая12345..2324Следующая

Составитель-разработчик Chernykh A.

По вопросам работы системы, обращайтесь в тех. службу проекта:tex@gilbo.ru