добавить в «Избранное» сделать стартовой
Реклама от Google

База знаний клуба эффективных лидеров

(Версия 0.91alpha)

К началу поиска

Вы выбрали поиск по категории: БАД/витаминизация/Оздоровление/Чистки

По вашему запросу найдено:268 (554.61 Кб) результатов, из них Вам доступно:187 (445.19 Кб)

153. Найдено в Рассылка    2008-11-13
Как ликвидировать тотальную метеозависимость, которая навалилась на рубеже 40-летия, и в связи с местом проживания - Санкт-Петербург, изводит ежедневно. Еще год назад, занятия в спортзале помогали, а сейчас и в спортзал идти неможется - задыхаюсь, кружиться голова, падает давление.
Сразу после завтрака сбивает с ног упадок сил.

Метеопатия – национальная болезнь у скандинавов, северян вообще и Петербуржцев в частности. Она является следствием другой национальной болезни – вегетососудистой дистонии, а также и причиной самого высокого уровня самоубийств у северных и скандинавских народов.

Конечно, лучший совет – сменить место жительства, поселиться подальше от магнитных бурь и арктических ветров. Если же жить в Петербурге, то следует принять активные меры для повышения тонуса сосудов и энергетики клеток. Если Вы носите очки, обязательно закажите с просветлённой оптикой, отражающей фиолетовый свет. Дома организуйте яркое освещение и озаботьтесь, чтобы тепло было спать и вообще тепло дома. Пользуйте сауну пару раз в неделю. Обязательно пейте Капиллар, коэнзим Q10, мелатонин на ночь. Проверьте уровень сахара в крови и засахаренность гемоглобина – нет ли нарушения обмена веществ.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1577
154. Найдено в Рассылка    2009-02-10
Вы часто советуете пользоваца "Капиларом" (просьба не придираться к слову "часто" :))
А как Вы вообще подбираете себе витамины, добавки и пр?
На чем основана Ваша уверенность, например, что "Капилар" эффективен? На собственном опыте или у Вас есть, допустим, результаты реальных тестов, а не пиарекламных лозунгов? Вот чем, например, МЕЛАТОНИН предлагаемый в вашей интернет-аптеке лучше, ну скажем, МЕЛАКСЕНА, продающегося в любой?
:))просто мысли вслух
(Вот есть некоторое сомнение на счет, того что Евгений Витальевич ответит: да что ж ты не понимаешь, что ли - за что платят, то и пиарю :). А вдруг..)

Капиллар содержит мощный антиоксидант дигидроквертицин, который крайне полезен для поддержания процесса синтеза белка, особенно в клетках ткани сосудов и капилляров. Поэтому он полезен для профилактики склерозирования сосудов и капилляров. Что касается мелатонина, я доверяю только американским производителям, точнее – фирме Irwin Naturals, где обеспечен должный контроль. Про остальные варианты сказать ничего не могу: хотите сыграть в рулетку – играйте. Можете и дальше верить, что Irwin Naturals мне платит за то, что я принимаю именно их препарат.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1648
155. Найдено в Рассылка    2009-02-12
Читаю Вашу рассылку с интересом несколько лет, почерпнул немало полезного для себя. Есть желание поступить в ШЭЛ, которое, однако, сдерживается серьезным опасением, что материалы не будут мною усвоены из-за значительного ухудшения памяти. Мне слегка за 40, и данный процесс идет уже очень давно, но в последнее время принял катастрофический характер. И дело тут не в отсутствии мотивации - очень быстро забываются и бытовые вещи, события. которые произошли со мной, фильмы, книги, разговоры. Не говорю уже о невозможности сдвинуть изучение английского и профессиональных знаниях. Что, естественно, сказывается и на работе.
В этой связи 2 вопроса: что можно с этим сделать? есть ли смысл поступать в ШЭЛ?

Есть ли смысл поступать в ШЭЛ – решайте сами. А вот для улучшения памяти срочно пропейте курс коэнзима Q10 по 3 капсулы в день, мелатонин на ночь, аскорутин, селен-актив+йод-актив.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1627
156. Найдено в Рассылка    2009-03-02
1) Посоветуйте, пожалуйста, как лучше употреблять витамины, убихинон, мелатонин и т.п.: до еды, во время еды или после. Казалось бы - пей все на голодный желудок, кое-где с жирами, и будет счастье. Так и делаю. Но терзают смутные сомнения: а вдруг организм лучше усваивает не ударные дозы, а вместе с принятой пищей, постепенно, по мере проходжения пищеварительного тракта (т.е. может принимать во время еды). Стоит ли их запивать водой либо просто проглотить вместе с пережеванной пищей? Подозрительно, что, по-моему,только в последние годы начали рекомендовать прием практически всего во время еды или сразу после. Что скорее-всего одно и тоже, т.к. смешается в желудке.

2) Попробовал регулярно принимать комплекс препаратов, которые вы советуете: Q10 30 мг, мелатонин, супрадин, йод. У меня замедлилась скорость реакции, начал медленнее ездить. Комплекс "скорость реакции-концентрация" у себя проверяю по незамысловатой, но динамичной и требующей обзора всего поля компьютерной игре (может подскажите другой способ?). Если раньше я выходя вечером из ИК-сауны мог убедиться, что скорость реакции и концентрация повысились очень существенно, то сейчас и сауна так не помогает. И это совпало с началом приема комплекса препаратов. Совпадение тоже не исключаю, но может ли что-то из препаратов вызывать такой эффект?

3) Нет ли побочных эффектов или привыкания у мелатонина? Возраст 30 лет.

4) В какое время суточного цикла лучше применять препараты: нагрузка, отдых, сон, по-барабану?

Спасибо за спасение от ежедневных терзаний :)

Миша! Мелатонин принимают ТОЛЬКО на ночь – сонливость от него. После него шесть часов нельзя садиться за руль.

Зачем в 30 лет принимать убихинон (он же q10) я не знаю – до 35-40 лет организм сам его в нужном количестве вырабатывает. Супрадин принимают только при авитаминозе, и больше месяца совершенно незачем.

У мелатонина привыкания нет, как и у убихинона. А вот к гингко билоба, который входит в состав Q10 для улучшения усвоения, привыкание есть.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1637
157. Найдено в Рассылка    2009-03-03
Zdrastvuite, Evgenii Vitalyevich. Chto vi dumaete ob anorexii i bulimii?? Mojno li ot etogo vilechitsya i mojno li eto sdelat samostoyatelno? Ya stradau etim uje okolo 10 let. Obrashalas k psihiatru, no pomoglo tolko vremenno. Chto bi vi posovetovali?

Булемия и анорексия – не просто психические расстройства, они имеют и психосоматическую составляющую, воздействуя на секрецию желудка. Поэтому их лечение должно быть комплексным и включать смену негативных установок (одна из самых универсальных и эффективных методик чего есть в курсе ШЭЛ), а также медикаментозное воздействие, включающее нормализацию сна (тазепам ИЛИ мелатонин) и преодоление витаминно-минерального голодания (приём содержащих недостающие вещества добавок). Обязательно необходимо освоение аутотренинга (в курсе ШЭЛ есть методика), а также повышение чувствительности, эмоциональности в общении с другими и с собой (кроме курса ШЭЛ тут можно порекомендовать и книгу Л.П.Гримака “Общение с собой”.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1699
158. Найдено в Рассылка    2009-03-09
Добрый день! Предисловие: окончила институт в период кризиса, 1998 г, работы нигде не было. Знаний из института не вынесла, потому что не учили, и своих мозгов еще не было. Первая работа на 240 руб - полставки преподавателя, дома - нищета (сейчас понимаю), хотя по меркам - как у всех в окружении. Приходит первый опыт и первые " мозги" вырываться из этого... Начинаю усиленно дууумать... Через полтора года еду в Москву, в "Президентскую программу", паралельно работаю в Мск, потом стажировка заграницей. Дальше цель - остаться жить в Мск, реально "везет" все это время - сначала очень дешевая съемная комната, затем ну очень дешевая съемная квартира, . После закрепления в Мск - цель - своя квартира, нормальная работа. Опять исполняю - на работе работаю больше 3 лет, покупаю квартиру по ипотеке. Потом понимаю, что возраст ( 30 лет) бросаю мысли о работе ( не меняю ее, не интересуюсь карьерным ростом) начинаю думать о личной жизни, есть критерии, которые предъявляю к мужчинам, пытаюсь что то изменить. Опять все получилось, сейчас ребенок, муж, квартира. Знакомые завидуют и радуются за меня. Но при этом все вышеописанное давалось мне с большим трудом, некоторые моменты просто героически давались. Наверное некоторое здоровье потеряно, нервов много из за моей переживательности.
Понимаете, Евгений Витальевич, когда я вспоминаю о том, как все просиходило, то каждый раз я говорю, что НИКОГДА больше не хотела бы делать этого еще раз. При мысли о покупке квартиры я в ужасе, хотя нам нужна как минимум двушка, при мысли о работе, на которой проработала больше 3 лет - волосы дыбом и мысли что НИКОГДА не вернусь туда, и так почти по всем пунктам. У меня были глобальные ( для меня цели) я их осуществила, шла я к ним 10 лет. Сейчас мне тепло, светло и уютно. Начала свой небольшой бизнес, но пока из за ребенка развивать не могу, просто попыталась начать - чтобы иметь представление.
Так вот вопрос - можно ли и нужно ли перебарывать такое отношение к прошлому.
Еще заметила такую тенденцию, что как то сподвигает к подвигам деятельность, которую я не пробовала, вот мысль об открытии своего розничного магазина греет мне душу, потому что о предпологаемом геморе я знаю только теоретически. А потом наверное опять скажу, что открывать еще один магазин - ни за что на свете не буду. Всю важность целей я описывала со своей точки зрения. И лень какая то появилась у меня ( думаю, может от того, что мысли у меня стали более правильные, давно я вас читаю). Не пишите только вступить в ШЭЛ, потому что я вот решила, что сделю это с доходов с начатого бизнеса. А пока хотелось бы просто совета.
PS - сейчас мне почти 33.
С уважением,


Простой совет – подумать об обмене веществ. Думаю, что возникающая апатия и депрессия имеют источником информационный перегруз, а вот закрепились где-то на уровне обмена веществ в организме. Могут быть какие-то гормональные нарушения. Но в любом случае однозначно виден дефицит некоторых витаминов и микроэлементов. Для начала – стандартные советы: мелатонин на ночь, коэнзим Q10 утром, витаминизация, йод-актив и селен-актив.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1652
159. Найдено в Рассылка    2009-05-05
Письмо получится хреновое, но прошу ответить. Вчера мне стукнуло 45 лет, а сегодня родной брат в очередной раз рассказал, какие замечательные новые успехи и открытия у него случились на очередном семинаре по "маятнику" (это такая система психофизического тренинга, которая имеет выход и в боевуху, но изначально предназначена не для этого, а как своего рода молитва в движении), как ему удалось "собрать пространство" и легким движением руки отбросить человека метра на два, как его тело научилось занимать такие конфигурации, что его стало невозможно контратаковать (т.е. противник, уйдя от его атаки и пытаясь контратаковать, налетает н разные жесткие части тела, причем брат не специально их подставляет, а само тело в конце атаки, если она не завершилась поражением противника, занимает подобные положения автоматически) и т.п. А я сидел, слушал - и чувствовал себя старым и никчемным! Усиливалось это ощущение еще и тем, что нашел эту систему я и привел на тренировку брата. Но он сейчас имеет время и возможность заниматься каждый день (ездит прогуливать дочку поздним вечером в коляске и тренируется), да к тому же и партнера (парень, который тоже пришел позже заниматься, оказался живущим рядом с ним), а я пробую писать новый роман (это у меня хобби, хотя пять книг за 4 года уже вышло) и занимаюсь с сыном (он в 11-м классе и вечерами мы с ним работаем над ЕГЭ, а также я ему работаю в качестве ассистента на домашних тренировках по физподготовке). Сразу же предвидя возможные слова "ну так и отработай с ним те же упр., что работает твой брат", скажу, что сын тренируется не час каждый день, как мой брат, а три раза в неделю примено по 30-40 минут и отрабатывает специфические баскетбольные навыки и физуху, нужную именно для баскета (он кандидат в сборную России по своему возрасту), так что "этот фокус не выйдет".

Послушал я брата - и стало мне совсем хреново! У него к 37-и КОНКРЕТНЫЕ достижения на уровне "чудес", к которым многие занимающиеся восточными системами стремятся десятилетиями, а у меня что? При этом заняться тренировками в таком же режиме, как он, я все равно не смогу - если бросить писать я способен (тем более, что два уже написанных новых романа я никак пристроить не могу и думаю таки, что раз мир так сопротивляется распространению моих текстов, то значит они на хрен никому не нужны), то бросить занятия с сыном я не могу. Да и брат все ж таки младше меня на 8 лет. А ведь “ложка хороша к обеду” и даже если предположить, что сын вырастет, и уже не надо будет уделять ему столько времени, и появится больше времени для своих личных дел, включая время на тренировки, то к этому моменту мне будет под полтинник и многие качества развивать будет уже поздно. Ну и зачем мне тогда заниматься "маятником" сейчас? Да и вообще...

Да и в целом как-то хреново – кто я в свои 45 и что у меня есть в активе? Вон, Барак Обама в 47 лет президентом США стал, мой собственный брат в 37 уже особые способности начал приобретать, а у меня ни положения, ни способностей, НИЧЕГО! Честно говоря, хочется пойти и застрелиться! И если бы не сын и жена, пошел бы и так и сделал!

Понимаю, что вопрос риторический, но если не считать жены и сына, ТО ЗАЧЕМ ЖИТЬ ТО? Если впереди представляется полная безнадега по части личных достижений! Очень жалею, что вообще не могу просто взять и стереть из памяти, что знаю про “маятник” и занимался им. Хотя бы смысле того, что одной областью деятельности, в которой ни хрена не получается и времени “пахать” больше тоже нет, было бы меньше.

В общем, можете посоветовать что-то РЕАЛЬНОЕ, что можно попробовать, чтобы найти смысл жизни (напомню, помимо жеы и сына, т.е. что-то личное)? Только, прошу, не надо отписываться по типу - приходи на семинары ШЭЛ - и будет тебе счастье. При этом я не ставлю под сомнение, что ШЭЛ может быть мне бы что-то и дала, но я не хочу быть лидером и, что самое интересное, мой брат тоже не лидер, но ведь у него то получилось! Значит, особые способности можно получить не только через стремление к лидерству и власти. Да и популярным писателем стать тоже (получилось же у Джоан Роулинг). Можете ли вы посоветовать что-то, что я мог бы начать делать прямо ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, пребывая в моем нынешнем пложении и при этом, повторюсь, отличное от рекомендации записаться в ШЭЛ?!

В 45 лет причина депрессии обычно кроется на гормональном уровне – снижается секреция нужных гормонов и ферментов плюс авитаминоз и недостаток света.

Лечение предлагаю следующее: Месяц попить коэнзим Q10 по 90 мг (3 капсулы в день), затем – пожизненно 30 мг в день, иногда делая перерывы. На ночь принимать мелатонин. Три раза в неделю – ударную дозу витамина С (порошок 2,5 грамма – не таблетки!). Ходить в сауну или баню с обязательными выскакиваниями на холод или холодными купаниями – надо подстегнуть обмен веществ. Принимать селен-актив и йод-актив. Для начала будет достаточно. В дальнейшем имеет смысл разработать индивидуальную программу компенсаций, получив консультацию на http://www.101god.ru/apteka/ или www.kovaleva.ru

Теперь о Вашей просьбе дать совет, отличный от совета поступать в ШЭЛ. Из него следует, что Вы осознаёте, что нынешнее положение сложилось как результат того, что Вы ранее не обучались в ШЭЛ. Действительно, в этом случае Вы бы не только могли сами себе составить программу гормональной поддержки, но и обладали бы навыками биоэнергетической коррекции поддержания собственной работоспособности, что избавило бы Вас от депрессии.

Считать 45 лет концом жизни явно неправильно. Вон Обама считает, что она только начинается в этом возрасте – и попробуйте сказать, что он ошибся. Так что быстренько восстанавливайте свой гуморальный фон и начинайте думать о будущем. В том числе и об обучении в ШЭЛ. Кстати, и мальчику-баскетболисту не помешает.

Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1693
160. Найдено в Рассылка    2009-05-21
У меня соцфобия и я вообще страшно замкнута. Я всегда боюсь выглядеть идиотом. А вообще-то у меня только одна проблема - лень или вернее сказать бессилие? У меня нет энтузиазма ни к чему и все кажется неприподьемным.У меня плохо с осознанием. Я ничего вокруг не замечаю. Я все время мечтаю - если только не сплю. У меня часто бывает смертельная тоска или это скорее похоже на то, как разум собирает четырехмерный кубик Рубика. Ну это наверно не очень важно:) На самом деле это все решаемо. Я знаю что делать.( ну например из последней книги fiery). НО как себя заставить что-то делать, тем более систематически? я не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу я не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу не смогу.:):( мне 17 лет и я сдаю ЕГЭ.

Как говаривал Ницше, “тысячу полезных советов меняю на один – как мне самому все их исполнить?”.

Учитывая возраст и описанные симптомы диагноз однозначен – сексуальная неудовлетворённость. Понятно, что при наличии социофобии будет достаточно сложно эту проблему решить. Не думаю, что шизофрениеские измышления Фиери каким-то образом Вам помогут.

Проблема настолько распространённая, что уже в первом семестре ШЭЛ содержатся инструменты для работы над ней. Со временем для Вас станет актуальным овладение ими. Сейчас же имеет смысл просто немного заняться спортом, походить на массаж и попить витамины. Это заметно поднимет Вашу энергетику на период сдачи ЕГЭ.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1708
Предыдущая12.. 19 20 21 .. 2324Следующая

Составитель-разработчик Chernykh A.

По вопросам работы системы, обращайтесь в тех. службу проекта:tex@gilbo.ru