добавить в «Избранное» сделать стартовой
Реклама от Google

База знаний клуба эффективных лидеров

(Версия 0.91alpha)

К началу поиска

Вы выбрали поиск по категории: БАД/витаминизация/Оздоровление/Чистки

По вашему запросу найдено:268 (554.61 Кб) результатов, из них Вам доступно:187 (445.19 Кб)

145. Найдено в Рассылка    2008-07-30
Вы пишете, что следите за состоянием своего иммунитета. И всем слушателям ШЭЛ советуете.
Но что такое иммунитет? Не как понятие, а как механизм? По каким признакам Вы определяете, что он ослаб, или, наоборот, укрепился?
Можно ли голоданием "встряхнуть" застоявшийся обмен веществ и иммунитет?
Можно и голоданием. Можно курсами эхинацеи. Можно сауной и встрясками (я вот зимой-весной пару раз в неделю хожу в термы и после сауны окунаюсь в холодный наружный бассейн, а затем снова в сауну и так далее – очень помогает).
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1508
146. Найдено в Рассылка    2008-08-21
С годами утомляемость усиливается. Вместе с тем несколько лет назад в СМИ дискутировалась тема синдрома хронической усталости (СХУ), как болезни.В связи с этим 2 вопроса. 1.Как отличить СХУ от обычной лени? 2. Если СХУ болезнь, существует ли лечение от неё?
Причина СХУ в недосыпе и дефиците в организме необходимых веществ. В силу этого СХУ лечится комплексно:

- увеличить продолжительность сна на час-два, ложиться раньше

- провести интенсивную витаминизацию организма (например, алфавитом), добавив к ней иммунал, коэнзим Q10, селен-актив,

- чаще посещать сауну
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1523
147. Найдено в Рассылка    2008-09-07
Есть вопрос по поводу влияния погоды на самочувствие. На египетском семинаре в этом году чувствовал себя великолепно.Никаких головных болей, тупости в голове, сумеречного состояния. Прилетел в Россию началось все обратно.Даже сейчас заканчивается 1 месяц лета, а состояние улучшается периодами, да и только когда солнечный день. Есть ли способ медикаментозного влияния на метеочувствительность.
Основная составляющая метеочувствительности – спазматическая реакция сосудов на понижение температуры воздуха или инфразвук от туч. Сосуды имеет смысл укреплять капилларом, а для снятия спазмов можно применять гингко билобу.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1533
148. Найдено в Рассылка    2008-10-02
Мне 41 год,всегда считал себя Нормальным человеком,много чего в жизни бывало, много чего перепробывал,много где был,для своих лет всё очень хорошо вроде было, много чего добился и всё ещё оч. много прелестей и планов впереди.Вроде никого убивать,обижать,банкротить и т.д. не собирался,даже основной заработок-бизнес игрушек. И раз сахар в крови 21ед,диабет! Сразу вопросы за что, почему у меня? У Вас на многое своё порой оч.нестандаотное мнение,может и по причинам и следствиям этой болячки что-нибудь стоящее подскажите,посоветуете от себя,или что почитать ?Я по себе знаю что если глубинно понимаю суть предмета и принимаю её,то мне легче будет может быть даже вылечится!
Убивать, обижать и банкротить – не всегда грех, всё зависит от обстоятельств. Иногда это и благое дело.

Диабет не всегда наказание за грехи – это некая дезадаптация организма, и встречается он весьма часто. Более того, под этим названием объединяют обширную группу заболеваний – от собственно диабета (то есть недостатка инсулина в организме из-за болезней поджелудочной железы) до разных нарушений обмена веществ, которые все обзывают “диабет второго типа”. Причиной подъема сахара в случае такого диабета является неусвоение сахаров клетками по разным причинам, чаще всего коренящимся в печени. А печень может быть испорчена чем угодно.

Основным источником диабета является питание в общепите и потребление полуфабрикатов. Во все эти товары добавляется глютамат натрия или его аналоги, называемые также “быстрыми сахарами”. В 60-е годы, когда стало ясно, что население выросло настолько, что прокормить его естественными продуктами невозможно, была разработана технология изготовления продуктов из смеси требухи, целлюлозы и сои с добавлением глютаматов, которые и придают им способность быстро насыщать человека, создавать чувство сытости. Однако, это неестественное насыщение резко ослабляет функции печени, да и всего эндокринного аппарата организма. Результатом и являются различные нарушения обмена веществ, называемые диабетом.

За последние полвека число случаев диабета в расчёте на душу населения в странах с нормальной медицинской статистикой выросло в 12 раз. Сегодня это одно из самых распространённых заболеваний. Причем большинство случаев диабета второго типа ещё не выявлено, так как он не доставляет людям видимых неудобств (кроме снижения работоспособности, поначалу не очень заметного).

Если Вы возьмёте ассортимент современного гипермаркета и мысленно уберёте с полок все продукты, содержащие глютамат и его аналоги, то оставшийся ассортимент будет в точности соответствовать ассортименту советского гастронома брежневских времён. Там не всё вкусно, ассортимент маленький, но это можно есть. Например, кефиры – но без ароматизаторов, “идентичных натуральным” :), парное мясо (готовить самому – очень вкусно тушить птичку в соусе из лимонного сока с томатом), соусы тоже готовьте только сами (например, кетчуп из томатной пасты с солью и перцем, но без сахара и глютаматов) и так далее.

Почему диабет у Вас? Образ жизни. Его следует изменить. Убрать чувство вины – раз. Научиться делать, что хочется – два. Научиться себя контролировать – три. Выработать вкус к жизни – четыре.

Начните с третьего пункта. Измените рацион. Купите пояс для похудения типа “Вулкан классик” и носите по 9 часов в день. Ешьте чеснок. Пейте что-то для очистки печёнки, например чай “гепар-фито”. Пейте отвар козлятника: он превращает глюкозу во фруктозу без всякого инсулина. Ешьте вдвое меньше обычного, но только вкусное. Когда хочется есть, пожирайте в любом количестве подсоленные помидоры очень вкусно, особенно с чесночнком. Зелёные салаты тоже. Поживите месяц без мяса (тем более, что после 40 жрать мясо вредно и без диабета – достаточно птички раз в неделю). Ешьте тушёные бобы в стручках – тоже снижают сахар. Не ешьте полуфабрикатов. Раз в неделю устраивайте себе разгрузочный день и научитесь получать кайф от чувства голода и количества сброшенных к вечеру килограммов. Обязательно начните приём микроэлементов, нехватка которых обычно мешает клеткам усваивать инсулин: цинк, ванадий, хром (пиколинат хрома), селен (селен-актив), не помешает и йод-актив. Пока сахар держится выше 16, поколите Берлитион (10 инъекций для защиты тканей от засахаривания) – но только под контролем эндокринолога.

В результате у Вас сахар очень быстро упадёт до нормы. Причём верхней границей нормы считать следует не шарлатанские 7 единиц, а тот уровень, при котором у Вас в течение квартала снижается уровень засахаренного гемоглобина. Например, если у Вас при 9 единицах утром и вечером (а после еды выше) всё же снижается в длительном периоде уровень засахаренного гемоглобина или не растёт (когда он в норме), тогда это и есть ваш индивидуальный нормальный уровень. Реальным индикатором диабета является только засахаренность гемоглобина, а все ориентации на текущие показания сахара – шарлатанство (кроме случаев действительно сверхвысоких уровней – выше 18, когда реально возникает опасность процессов отравления в тканях).

Когда разберётесь с третьим пунктом, беритесь за остальные три. Здесь Вам как раз и поможет курс ШЭЛ, который научит Вас делать лишь то, что нужно лично Вам, избавляться от внешнего давления, жить в своё удовольствие.

Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1551
149. Найдено в Рассылка    2008-10-27
Евгений Витальевич, вопрос следующего характера. Я мотивировал и добился, чтобы мой хороший друг, некогда с развитым чуством уверенности в себе и многими талантами бросил свою пагубную привычку - употреблять марихуану. Переубедил я его реально - он начал здоровый образ жизни (благо и во время активного употребления регулярно занимался спортом), опять начинать курить не хочет, но как жить дальше - не понимает. Утратил свою уверенность, стал бояться потерять работу (хотя раньше был в этом очень спонтанен и уверен - я завидовал), еще его параноит насчет утраты интелектуальных способностей (стоит на голове и пьет витамины:), тяжело принимает решения. Хотя я не доктор, но мне реально кажется, что это у него от сдвигов в психике (которые ессно от длительного употребления), а не от физических реакций как последствий абстиненции. Что бы Вы ему посоветовали исходя из Вашего опыта? Или пусть мучится (хотя мне бы это не хотелось по многим причинам - много точек соприкосновения, да и далек этот человек от образа "укурка")?
Витамины он пьёт правильно. К ним надо добавить средства, повышающие уровень энергетики клеток: провести системную очистку организма и восполнить недостаток микроэлементов и гормонов, обеспечивающих синтез белка в клетках.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1566
150. Найдено в Рассылка    2008-11-02
Вы достаточно часто советуете различные медицинские препараты для поддержания здоровья. Мой вопрос - слышали ли Вы от таких Бадах, как Vision - французские (правда, производство собираются налаживать и у нас), они достаточно популярны среди актеров и богатых людей, хотелось бы узнать Ваше отношение к ним....
(говорят, они многое, что могут).
Сам я вижн не пользовал. Но от некоторых авторитетных людей слышал, что эффект они дают.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1569
151. Найдено в Рассылка    2008-11-03
одной из своих рассылок Вы рекомендовали принимать витамины компании Irwin Naturals.Честно говоря,трудно определиться с выбором-какой брэнд покупать и каким критерием руководствоваться при покупке,т.к. выбор большой(я живу в США). Но коэнзима Q10 от Irwin Naturals я не встречала. Мое мнение- что самые лучшие витамины- это советские,типа Декамевита,Ундевита.
На какие марки витаминов,помимо Irwin Naturals обратить внимание? Ваше мнение и совет окажутся решающими при выборе:) Заранее благодарю.
Из советских были самыми лучшими аэровит и глутамевит. Остальные имели недостаточный уровень очистки и потому были ограничения на количество их приёма. В США существует достаточно много витаминноминеральных комплексов высокого качества. Но подобрать Вам индивидуальный комплекс – это дело частной консультации.
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1570
152. Найдено в Рассылка    2008-11-03
В опубликованном фрагменте лекции № 7 Вы пишете: “Человек - единое функционирующее целое, сплав тела и психики, в котором изменения в одной области сопровождаются изменениями в другой”. В связи с этим очень волнующий меня вопрос: более полугода назад я бросила курить (курила 15 лет по 1,5 пачки в день). После бросания курить возник просто зверский аппетит – все время ужасно хотелось есть, обычной порции еды не хватало. За два месяца после отказа от курения разъелась так, что одежда не налезает, набрала 8 килограммов веса! Потом взяла себя в руки, вот уже пять месяцев изо всех сил сдерживаю аппетит, ем как можно меньше и малокалорийную пищу, вес перестал прибавляться, но набранные лишние 8 кг никак не уходят! Трое моих знакомых, в разное время бросавших курить, тоже поправились, от 10 до 25 килограммов, и двое из них опять начали курить и без усилий похудели до первоначальных размеров.(Объясняют, что курение ускоряет обмен веществ, а бросив курить, неизбежно будешь жрать в три горла и толстеть). Но я не хочу снова начинать курить, да курить и не хочется, я хочу опять быть в моей хорошей худощавой форме! Посоветуйте, пожалуйста, как быть? Что делать, исходя из того, что тело и психика – единое? Дайте эффективный совет, пожалуйста!
Ускорять обмен веществ надо не курением, а повышением уровня физической активности. Больше гуляйте, ходите в сауну или баньку, больше секса. Аппетит также порождается дефицитом микроэлементов и витаминов – восполняйте его соответствующими БАДами (желательно не российского и не азиатского производства).
Ссылка: http://www.gilbo.ru/index.php?page=liderlist&art=1570
Предыдущая12.. 18 19 20 .. 2324Следующая

Составитель-разработчик Chernykh A.

По вопросам работы системы, обращайтесь в тех. службу проекта:tex@gilbo.ru